Баща ѝ е Тарик Анвар, а майка ѝ - Ширин Анвар. Anwar посещава началното и средното училище на Англиканската църква в Laleham от 1975 до 1982 г. Скечът на Триниан в училищния концерт през 1982 г. дава ранна представа за театралните ѝ наклонности. Тя учи в лондонското училище за драматичен театър и танци "Italia Conti". Участва в много британски телевизионни продукции, преди да дебютира в киното във филма "Манифест" (1988 г.).
Първият ѝ американски филм е "Ако погледът можеше да убива" (1991), в който играе дъщерята на убит британски агент (в ролята Роджър Долтри). През 1992 г. гостува в сериала "Бевърли Хилс, 90210" (1990) в ролята на "Триша Кини". Следват филмите: "Дивите сърца не могат да бъдат разбити" (1991) (вдъхновен от "Момиче и пет храбри коня"), "Аромат на жена" (1992), "Похитители на тела" (1993), "За любов или пари" (1993) и "Тримата мускетари" (1993). През 1994 г. списание People я обявява за един от 50-те най-красиви хора в света. Един от най-запомнящите се моменти на екрана е във филма "Аромат на жена" (1992), когато танцува танго с Ал Пачино, чийто герой е сляп. - И.И. превод