Роб Лоу е роден в Шарлотсвил, Вирджиния, в семейството на Барбара Лин (Хеплер), учителка, и Чарлс Дейвис Лоу, адвокат. Брат му е актьорът Чад Лоу. Той има немски, както и английски, ирландски, шотландски и уелски произход. Семейството на Лоу се премества в Дейтън, Охайо, когато той е дете. Роб започва да се занимава с актьорско майсторство в тийнейджърските си години. Прекарва 80-те години на ХХ век като член на "Brat Pack" - група от млади, силни и безразсъдни актьори и актриси, сред които са Емилио Естевес, Чарли Шийн и Джъд Нелсън. През 1988 г. Лоу е замесен в скандал, свързан с видеокасета със сексуално съдържание, в която участва непълнолетно лице, за което полага 20 часа общественополезен труд в Дейтън. Впоследствие търси помощ за проблемите си с наркотиците и алкохола и през 90-те години на ХХ век отново се появява като чист и трезвен съпруг и баща. - И.И. превод