Томас Марк Хармън е роден на 2 септември 1951 г. в Бърбанк, Калифорния, в семейството на футболиста и телевизионен водещ Том Хармън и актрисата и художничка Елис Нокс (родена Корнбрат). Хармон играе футбол в колежа и постига успех като един от най-красивите телевизионни актьори. Макар че много от ролите му се основават на добрия външен вид, Хармън е впечатляващ в сериала "St. Elsewhere" (1982 г.) в ролята на учтив лекар, който се заразява със СПИН.
Сестрите му са Кели Хармън, модел на Tic Tac, и Кристин Хармън, художничка и бивша съпруга на музиканта Рики Нелсън. Той е чичо на музикантите Матю Нелсън и Гунар Нелсън от групата "Нелсън" и на актрисата Трейси Нелсън. През 1987 г. Хармон и съпругата му, актрисата Пам Доубър, съдят сестра му Кристин Хармон за попечителство над най-малкия ѝ син Сам. - И.И. превод