Елена Райнова е родена през 1945 г. в артистично семейство – баща ѝ, Коста Райнов, е един от основателите на Българската оперета, а майка ѝ Мария е дълбоко свързана с музиката и сцената. Тя и сестра ѝ Александра израстват в дом, изпълнен с любов към изкуството, книгите и музиката – среда, която естествено оформя Елена като бъдеща артистка.
Още след завършването на гимназия Райнова е приета в Националната академия за театрално и филмово изкуство в София, където попада в класовете на двама от най-значимите български режисьори – Методи Андонов и Стефан Сърчаджиев. Още по време на обучението си тя получава първата си филмова роля – Бистра в драмата „Разбит дом“, с която привлича вниманието на критиците със своята естественост и емоционална дълбочина.
След дипломирането си Елена Райнова избира сцената – мястото, където може най-силно да изрази вътрешния си свят. Тя се превръща в едно от най-разпознаваемите лица на българския театър, изиграла над 200 роли на сцената в различни театри из страната. Творчеството ѝ обхваща широк диапазон – от класическа драма и модерна българска пиеса до музикален и психологически театър.
Паралелно с театралната си кариера Райнова се снима и в над 40 филма, в които често изгражда сложни женски образи – силни, но уязвими, с присъствие, което запечатва зрителя. Нейната игра винаги се отличава с искреност, фин психологизъм и изключителна отдаденост.
Елена Райнова остава вярна на сцената през целия си живот и е символ на поколение актриси, които съчетават дисциплина, култура и сърце. Нейното име се свързва с професионализъм и дълбока любов към театъра – изкуството, на което е посветила целия си живот.